山藥薏仁杮餅粥
【食材】
山藥60克 薏苡仁60克 杮餅20克 扁豆15克
【作法】
1. 先把薏苡仁煮至爛熟,後將山藥搗碎,杮餅、扁豆切成小塊,同煮成糊粥。
2. 每日分2次食用。
【功效】
1. 清熱利濕。
2. 濕熱型急性胃腸炎。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》
【食材】
山藥60克 薏苡仁60克 杮餅20克 扁豆15克
【作法】
1. 先把薏苡仁煮至爛熟,後將山藥搗碎,杮餅、扁豆切成小塊,同煮成糊粥。
2. 每日分2次食用。
【功效】
1. 清熱利濕。
2. 濕熱型急性胃腸炎。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》