【食材】
覆盆子50克 米酒2匙 牛肉1000克。
【作法】
1、 將牛肉洗淨切塊，上油鍋炒，再加米酒2匙，醬油4匙，再燜燒5分鐘後，盛入砂鍋，放入覆盆子，加入500毫升水燉熟。
2、每日2次，每次1小碗，分2～3天吃完。
【功效】
對腸胃虛寒，腎虧尿多者，食之甚佳。
本文《摘錄自要想健康先學吃/立得出版社》
