參棗米飯
【食材】
黨參10克 大棗20枚 糯米250克 冰糖50克
【作法】
1. 黨參、大棗洗淨泡發,水煮半小時,撈出黨參、棗,湯備用。
2. 糯米加水適量,蒸熟成飯。
3. 置棗於飯上,再把湯液加白糖煎成黏汁,澆於棗飯上。
【功效】
1. 健脾益氣止哮。
2. 治哮證緩解期,脾虛氣短型。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》
【食材】
黨參10克 大棗20枚 糯米250克 冰糖50克
【作法】
1. 黨參、大棗洗淨泡發,水煮半小時,撈出黨參、棗,湯備用。
2. 糯米加水適量,蒸熟成飯。
3. 置棗於飯上,再把湯液加白糖煎成黏汁,澆於棗飯上。
【功效】
1. 健脾益氣止哮。
2. 治哮證緩解期,脾虛氣短型。
本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》