支氣管氣喘
脾腎陽虛型
胡桃肉和生薑糖
1. 每晚睡前將胡桃肉二~三個、生薑二~三片,和少許白砂糖一起吃下。
2. 再則,如能同時吃下人參三克效果會更好,或同時與紫河車粉三克沖開水服用,療效更佳。
桃杏丸
1. 胡桃、杏仁各等分磨成粉末,加入蜂蜜製成丸劑。
2. 一天二~三次,每次與九克生薑湯一起服用(「臨床中醫學」)。
靈芝豬肉湯
1. 靈芝粉30克,山藥粉30克,瘦豬肉200克,胡桃肉15克,生薑3克,肉桂粉、八角茴香粉、鹽少許,醬油適量。
2. 瘦豬肉切薄片,加入以上材料,放進瓷缽中,用快鍋大火蒸三十分鐘即可。
痰熱型
膽汁飲
1. 鮮豬膽汁120克、蜂蜜250克。
2. 兩者混合蒸二小時,每次15~20克,早晚各服一次(「食療方」)。
本文《摘錄自飲食補養排毒DIY/立得出版社》