自我保護5原則加洗手 約會安全更健康

西洋情人節將至，又值嚴重特殊傳染性肺炎防疫期間，國民健康署呼籲，情侶在過節浪漫氛圍下，除對危險約會情境要警覺外，要注意落實以肥皂或洗手乳正確勤洗手，以防止密切接觸時造成病毒傳播。

約會自我保護5原則 多一點小心 多一點安心

學習正確健康的約會態度，並遵循自我保護原則，才能享受浪漫節日而避免讓自己陷入危險。國民健康署提供青年朋友約會自我保護5點原則如下：

1. 約會地點：

選擇自己感覺舒適安全的場所，並避免單獨處在密閉幽暗的空間。

2. 約會活動：

以公開的、安全的活動為原則。

3. 告知親友：

讓親友知道約會的對象與地點，隨時保持聯繫。

4. 注意飲食：

不喝、不吃離開視線後或不明人士提供的飲料與食物，未成年拒絕酒精、成年人飲酒則應適量、不接觸毒品，讓自己保持清醒。

5. 安全行為：

當感覺不對時應勇敢說不，堅定的阻止性活動；必要時則一定要做好安全性行為準備，以避免懷孕或染病的意外發生。

落實個人衛生 迎接浪漫又健康的約會

今年情人節適逢嚴重特殊傳染性肺炎防疫期間，每次的親密接觸都可能增加細菌及病毒傳播的機率！國民健康署呼籲，防疫期間應避免出入人潮擁擠、空氣不流通之場所，約會時務必注意手部衛生，先洗手再牽手，落實肥皂勤洗手正確五步驟（濕、搓、沖、捧、擦）及七字訣（內、外、夾、弓、大、立、腕），才能有效保護你我的健康。相關資訊可至疾管署全球資訊網 (https://www.cdc.gov.tw ) ，或撥打免付費防疫專線1922 (或0800-001922) 洽詢。